Lagi, Harry Potter 7 Terlaris di Inggris

Sekuel terakhir dalam franchise 'Harry Potter and the Deathly Hallows: Part 2' kembali memecahkan rekor Box Office Inggris setelah meraup keuntungan hingga US$ 36,8 juta pada pekan pertama perilisannya. Demikian yang dilansir Contactmusic.com, Rabu (20/7).

Film produksi Warner Bros itu tayang perdana di seluruh Inggris sejak Jumat lalu. Dan, langsung melesat dengan cepat sebagai pemecah rekor kategori penjualan terlaris pada hari pertama perilisan, selama tiga hari perilisan, dan sepekan perilisan. Rekor sebelumnya juga dipegang sekuel sebelumnya 'Harry Potter and the Deathly Hallows: Part 1 (2010)'.Sekuel sebelumnya berhasil mengantongi keuntungan hingga US$ 23,7 juta pada pekan pertama perilisannya di Inggris dan Irlandia. Hingga saat ini, keuntungan internasional film garapan sutradara David Yates itu sudah mengantongi sebanyak US$ 475,6 juta. Untuk Box Office AS dan Kanada, film ini juga mencetak rekor dengan keuntungan US$ 168,6 juta.


CO-PAS : Liputan6.com

Bernyanyilah jika Ingin Badan Lebih Sehat!

Bernyanyi tak hanya membuat Anda gembira melainkan juga meningkatkan kualitas kesehatan Anda. Maka rajin-rajinlah bernyanyi!

Bernyanti adalah salah satu bentuk olahraga, meski agak lembut. Saat bernyanyi paru-paru bergerak, meningkatkan denyut jantung dan tubuh dapat memompa darah lebih cepat. Semua itu membantu kesehatan fisik manusia.

Barbara Dinsdlay dari Heart Research UK menyebutkan bahwa menyanyi sama halnya dengan aerobik jika dikaitkan dengan kesehatan jantung dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Menyanyi mengurangi stres, memperpanjang umur dan perawatan kesehatan secara umum.

Menyanyi juga membawa kebahagiaan. Tidak mungkin orang bernyanyi dengan ekspresi wajah sama seperti saat tidak sedang bernyanyi. Jika tersenyum saat bernyanyi, maka orang akan segera merasakan manfaatnya.

Pemimpin International Music Education Research Centre di University of London Profesor Graham Welch yang telah menghabiskan lebih dari 30 tahun mempelajari efek bernyanyi mengatakan saat bernyanyi tubuh saling terintegrasi, baik dengan pikiran, sistem saraf, endokrin dan kekebalan tubuh.

"Fisik, mental dan emosional, ketiganya saling terjamin," ungkapnya.

Musik berlokasi di otak, Ini memunculkan hormon kesenangan dan menurunkan hormon stres seperti kortisol yang berkorelasi langsung dengan sistem endokrin fisik.

Saat benyanyi dalam grup atau komunitas, secara tidak langsung dapat meningkatkan harga diri. Ini juga meningkatkan spiritual dan membantu diri kita merasa lebih baik dan sehat.

"Menyanyi baik untuk segala usia, mulai dari balita sampai nenek-nenek, karena itu mulailah bernyanyi," imbuhnya.


CO-PAS : TRIBUNNEWS.COM

Pendidikan Rendah Berisiko Terserang Gagal Ginjal?

Spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit Mitra Kemayoran Jakarta, dr. Candra Wibowo, Sp.PD mengungkapkan, usaha pencegahan penyakit ginjal sebenarnya dapat dilakukan mudah, yakni dengan menerapkan pola gaya hidup yang sehat.

“Jadi, misalnya orang tua batu ginjal, anaknya bisa tidak terkena batu ginjal jika mempunyai gaya hidup yang baik. Sebaliknya, jika orang tua tidak punya riwayat batu ginjal, tapi gaya hidup kita jelek, batu ginjal bisa timbul,” paparnya.

Candra memaparkan beberapa hal penting seputar risiko yang memengaruhi penyakit ginjal kronis, di antaranya:

1. Pada orang tanpa faktor risiko
Setiap orang berusia 40 tahun, harus diperiksa fungsi ginjalnya secara global.

2. Mereka yang berisiko tinggi
Hipertensi, diabetes, riwayat gagal ginjal, batu saluran kemih, infeksi saluran kemih berulang, obesitas, kolesterol tinggi, merokok.

3. Berat badan lahir rendah
Kalau kurang dari 2.500 gram, bayi punya risiko untuk menderita penyakit ginjal kronik pada suatu saat.

4. Pendidikan rendah
Orang yang pendidikannya rendah, mempunyai kecenderungan atau risiko lebih tinggi untuk mengalami gangguan ginjal.

5. Pendapatan rendah
Mereka yang berpenghasilan rendah rentan mengalami infeksi. Hal ini terjadi karena mereka cenderung mengonsumsi makanan yang kualitasnya kurang baik.

CO-PAS : TRIBUNNEWS.COM

Ponsel Bisa Memicu Tumor Otak

Ponsel atau telepon genggam pasti telah menemani hari-hari Anda. Ponsel tidak hanya digunakan sekadar untuk menelepon atau mengirimkan SMS. Ponsel kini menjadi benda serbaguna yang bisa memenuhi kebutuhan Anda, seperti untuk keperluan internet atau MP3. Namun, tahukah Anda jika penggunaan ponsel terlalu lama ternyata memicu tumbuhnya tumor ganas? 

Seperti diwartakan Genius Beauty, Rabu (6/7), Badan Kesehatan Internasional untuk Penelitian Kanker WHO (IARC), mengumumkan bahwa ponsel merupakan karsinogen potensial, zat yang meningkatkan risiko tumor otak ganas, dan glioma. Pengguna aktif ponsel, 30 menit sehari selama 10 tahun, diperkirakan terkena risiko itu sebesar 40 persen. 

"Selama ini, kami terus melakukan penelitian dan mencari informasi untuk mendukung pernyataan tersebut. Kami mengumumkan masalah itu karena melihat banyaknya penggunaan ponsel," kata Jonathan Samet, pemimpin penelitian itu. 

Untuk mencegah timbulnya zat karsinogen itu, Anda dapat menggunakan headset saat menjawab panggilan telepon. Para peneliti juga menyarankan untuk menggunakan teknologi SMS ketimbang melakukan panggilan langsung jika tidak terlalu penting.


CO-PAS : Liputan6.com

Khasiat Daun Pisang bagi Kulit

Pisang bisa dinikmati dengan rasanya yang manis. Bahkan kulitnya punya khasiat, begitupula dengan daunnya. Daun pisang yang segar dan berwarna hijau sangat bermanfaat bagi tubuh, terutama dalam perawatan kulit. 

Berikut beberapa manfaat daun pisang bagi kulit: 

1. Ramuan alami dapat mengobati luka kecil pada kulit dan gangguan kulit lainnya seperti ketombe, eksim, dan sengatan matahari. Pengunaan sari dari jus daun pisang segar secara bertahap akan menyembuhkan gangguan hingga ke akarnya. Anda juga dapat merendam daun dengan air dingin dan oleskan pada kulit yang terbakar sinar matahari. 

2. Daun pisang memiliki sifat obat yang dapat meredakan gigitan serangga beracun, sengatan lebah, gigitan laba-laba, ruam, iritasi kulit. Daun ini populer dengan sebutan penghapus alami. 

3. Krim kosmetik dan lotion yang mahal mengandung bahan aktif yang disebut Allantoin yang ditemukan pada daun tanaman. Allantoin membantu penyembuhan lebih cepat, membunuh kuman, dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru. 

4.Daun pisang bila dicampur dengan cabai rawit dan comfrey membantu mengurangi bekas luka pada kulit, luka fisik, gatal, pendarahan, dan mengurangi semua jenis peradangan. 

5. Salep alami yang sederhana dengan menggunakan ekstrak daun pisang segar, minyak zaitun, sedikit beeswax (lilin tawon lebah) dapat menjadi pengobatan yang efektif untuk bayi. Salep alami ini dapat menyembuhkan ruam popok dan gigitan nyamuk. 

Selain itu sebuah es batu yang digulung dalam daun dapat dipijatkan ke kulit. Ini menenangkan kulit dan mengurangi stres.

6. Daun pisang juga tersedia dalam bentuk kapsul (suplemen/ekstrak cair) dapat diambil setiap hari untuk perlindungan dari noda, meski kulit Anda bersinar.


CO-PAS : Liputan6.com

Cara Pintar Depak Bayangan Sang Mantan

Putus cinta memang bukanlah akhir dari dunia. Namun, bagi sebagian orang melupakan sang mantan adalah hal sulit yang sepertinya mustahil untuk dilakukan. Berikut ini beberapa cara pintar untuk mendepak bayangan sang mantan:

1. Ikuti aturan 30 menit
Jika tergoda untuk meneleponnya, mengiriminya pesan singkat (sms), atau mengajaknya bertemu, yang perlu Anda lakukan hanyalah mengikuti aturan 30 menit. Aturan 30 menit adalah berusaha tak memikirkannya dengan melakukan kegiatan-kegiatan favorit Anda. Setengah jam waktu yang cukup lama untuk mengalihkan fokus Anda dari bayangan si mantan menjadi semangat baru dari melakukan kegiatan-kegiatan favorit.

2. Identifikasi pemicunya
Pakar percintaan, Rebecca Gladding, MD, dalam bukunya yang bertajuk You Are Not Your Brain, mengatakan, setiap orang pasti punya pemicu yang menyebabkan teringat kepada mantan kekasih. Istirahatlah sejenak dari kegiatan dan mulai mengidentifikasi semua pemicu yang membuat Anda kerap dibayang-bayangi semua kenangan tentangnya.

3. Hubungi teman yang gemar mengobrol
Tidak ada yang lebih menyenangkan dari menghabiskan waktu mengobrol bersama sahabat. Tapi, yang perlu diingat jangan pernah mengarahkan pembicaraan ke arah hubungan Anda yang telah berakhir atau mengenai sang mantan.

4. Buat daftar
Buatlah daftar yang berisi alasan mengapa Anda lebih baik tanpa dirinya. Cinta memang amat memabukkan, tapi kita harus tetap realistis dalam memberikan penilaian pada sebuah hubungan. Dengan membuat daftar ini, Anda akan merasa lebih baik dan termotivasi untuk melangkah menuju kehidupan baru tanpa bayang-bayangnya.


CO-PAS : Liputan6.com

Vitamin D Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2

Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa suplemen vitamin D dapat mengurangi faktor risiko diabetes tipe 2. Vitamin D dapat meningkatkan fungsi sel yang memproduksi insulin pada penderita pra-diabetes. "Hasilnya menunjukkan, suplemen vitamin D dapat membantu menurunkan risiko utama pada penderita diabetes tipe 2," kata rekan penulis Dr. Anastassios Pittas, seorang ahli endokrinologi di Tufts University Medical Center di Boston, Amerika Serikat, baru-baru ini.

Diabetes tipe 2, bentuk paling umum dari penyakit gula itu, telah mengidapi jutaan warga Amerika. Kondisi ini ditandai dengan tingginya kadar gula darah yang dihasilkan dari rendahnya respon tubuh terhadap insulin, bahan kimia yang menghilangkan gula dari aliran darah dan menyimpannya di hati dan otot. Insulin itu dibuat sel beta di pankreas.

Untuk melihat apakah mengonsumsi vitamin D bisa meningkatkan kemampuan orang untuk menangani gula darah, peneliti memberikan 92 orang dewasa pra-diabetes dengan suplemen vitamin D3 dan suplemen kalsium. Setelah empat bulan, darah peserta diuji untuk mengetahui beberapa faktor risiko diabetes.

Langkah-langkah pengujian, termasuk tes hemoglobin A1C, indikator kadar gula darah dari waktu ke waktu, dan tes fungsi beta-sel, seperti tercermin oleh berapa banyak insulin yang dilepaskan dan seberapa baik tubuh merespon insulin.

Para peneliti menemukan vitamin D meningkat secara signifikan dalam fungsi beta-sel pada orang dewasa pra-diabetes, menurut hasil yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition. Kelompok yang mengonsumsi vitamin D juga memiliki kadar hemoglobin A1C sedikit lebih menguntungkan. Kalsium tidak berpengaruh pada fungsi sel beta, baik sendiri atau dalam kombinasi dengan vitamin D.

Hasil tidak selalu menunjukkan vitamin D akan mengurangi kemungkinan diabetes. Karena penelitian ini hanya mengukur hasil tes darah. "Namun, temuan penting adalah suplementasi mempengaruhi biologi," tutur Dr. Ian De Boer, nephrologist di University of Washington di Seattle yang tidak terlibat dalam penelitian ini.

De Boer memperkirakan dalam penelitian vitamin D meningkatkan fungsi sel beta antara 15 dan 30 persen. Penelitian sebelumnya telah mengeksplorasi hubungan antara vitamin D dan diabetes dengan hasil yang beragam. Beberapa studi juga menunjukkan orang dengan kadar vitamin D rendah mungkin berada pada risiko yang lebih tinggi untuk diabetes. Namun, sebagian besar penelitian menunjukkan suplemen vitamin D dapat membantu mencegah diabetes.

CO-PAS : Liputan6.com

Tak Semua Lensa Kontak Bisa Dipakai Tidur

Tidak semua lensa kontak bisa dipakai dan aman dipakai saat tidur. Tentunya lensa kontak jenis ini tak sembarangan. Penggunaan lensa kontak sepanjang malam hanya dibolehkan untuk orang yang memiliki mata minus tinggi.

"Pemakaian lensa kontak saat tidur boleh dilakukan hanya dalam waktu satu minggu. Setelahnya, lensa kontak harus dilepaskan, dibersihkan dengan benar, lalu digunakan kembali," jelas Opthalmologist, dr Tri Rahayu, SpM, FIACLE kepada KompasFemale saat ditemui di klinik Jakarta Eye Center beberapa waktu lalu.

Lensa kontak yang dipakai saat tidur direkomendasikan karena penggunanya kesulitan melihat saat bangun tidur. Karenanya, ada lensa khusus untuk orang dengan kebutuhan ini. Termasuk orang dengan mata minus yang memiliki intensitas pekerjaan sangat tinggi.

"Mereka sering pulang ke rumah dengan kelelahan, dan tak sempat membersihkan serta menyimpan lensa kontak dengan ritual yang tepat, biasanya juga direkomendasikan untuk menggunakan lensa kontak saat tidur. Namun tetap saja harus dengan rekomendasi ahli," tambah dr Tri yang juga menjabat sebagai Ketua Contact Lens Center Jakarta Eye Center.

CO-PAS : TRIBUNNEWS.COM

Tip Dandan Untuk Kulit Gelap

Jangan nggak percaya diri hanya karena kamu mempunyai kulit yang gelap. Mungkin memang sedikit susah menemukan warna yang cocok di kulitmu, tetapi jika kamu menemukan yang pas, dijamin kamu akan terlihat sangat memukau!

Bagi kamu si pemilik kulit gelap, sebagian dari kamu mungkin merasa bahwa warna kulitmu tidak indah dan selalu terlihat kusam. Mulai sekarang buang jauh-jauh pemikiran seperti itu dan jadilah percaya diri dengan kulit gelapmu. Karena dengan warna yang cocok, kulit gelapmu justru terlihat eksotis dan menawan. Ikuti step by step pemilihan warna mulai dari alas dasar sampai pemilihan lipstik berikut ini.

Foundation

Pilih foundation yang sesuai dengan warna kulit. Untuk mengetahui warna foundation yang pas, oleskan saja langsung pada bagian bawah pipi kita, jangan mencoba di bagian punggung tangan. Cobalah di bawah sinar lampu yang terang dan berwarna putih menyerupai cahaya matahari, untuk mendapatkan warna yang alami.

Bedak

Pilih bedak yang satu tone dengan warna kulit kita, yaitu warna kecoklatan atau bronze buat party malam hari, agar kulit kita tampak cerah dan alami.

Eye shadow

• Supaya kulit kita tambah cerah, gunakan warna-warna eye shadow bernuansa cerah, seperti : pink, kuning, biru langit, dan hijau tosca.

• Untuk kesan natural, pilih eyeshadow warna kecoklatan.

• Jangan memakai warna-warna eye shadow yang bikin kulit kita terlihat tambah kusam, seperti : abu-abu, ungu, hijau lumut, dan navy blue.

Blush on

• Blush on yang paling oke buat si kulit hitam adalah warna pink dan peach.

• Jangan menggunakan blush on warna kecoklatan, karena warnanya senada. Bahkan membuat wajah kita terlihat kusam.

Lipstik

• Untuk tampil natural, pilihlah warna coklat atau caramel.

• Jika kamu ingin memakai warna pink, maka pilihlah warna fuchia atau pink tua.

• Buat tampil di party, warna bronze, keemasan, atau merah pun oke.

• Hindari lipstik warna ungu, dan warna orange bata supaya tidak terlihat kusam.

CO-PAS : GADIS

Masker Alami dari Pisang

Pisang yang mengandung potasium, besi, kalsium, protein, fosfor, vitamin A, vitamin C dan vitamin B. Semua mineral dan vitamin tersebut nggak cuma sangat baik dikonsumsi untuk kesehatan tubuh tetapi juga bisa membantu merawat berbagai jenis kulit dengan mengolahnya menjadi masker. Cara membuatnya juga mudah, cobain yuk!

Untuk Kulit Kering

1. Campur buah pisang, kuning telur dan 1 sendok yoghurt
2. Oleskan campuran tersebut pada wajah dan biarkan selama 15 – 20 menit.
3. Setelah itu cuci wajah menggunakan air hangat.
4. Masker ini akan membuat wajah menjadi lebih halus dan lembut. Agar efeknya bisa bertahan lama, lakukan prosedur ini selama 2-3 kali seminggu, minimal selama satu bulan

Untuk Kulit Berminyak

1. Haluskan pisang dengan cara ditumbuk, tambahkan 1 sendok teh perasan jeruk lemon. Campur hingga merata
2. Oleskan campuran tersebut pada wajah dan biarkan selama 20 menit.
3. Kemudian bilas menggunakan air hangat
4. Untuk hasil maksimal gunakan masker ini setiap hari, selama 30-40 hari.

Untuk Kulit Normal

1. Haluskan pisang, kemudian campurkan dengan 1 sendok makan yoghurt
2. Oleskan campuran tersebut pada wajah dan biarkan selama 20 menit.
3. Kemudian bilas menggunakan air hangat
4. Kamu bisa mengganti yoghurt dengan madu sebagai campuran untuk membuat masker ini.

Gunakan masker wajah setiap hari atau setiap dua hari sekali selama satu bulan, maka wajah akan terjaga kelembabannya plus menjadi semakin lembut dan sehat.


CO-PAS : GADIS

Beauty with Lemon

Kalau biasanya kamu sering menghilangkan dahaga dengan segelas lemon dingin, kali ini kamu bisa juga menggunakannya untuk kecantikan kulit wajahmu. 

Salah satu buah alami yang penting untuk kesehatan kulit adalah buah lemon ini. Banyak banget lho cara yang bisa kamu lakukan untuk memanfaatkan lemon untuk kecantikan kulit wajahmu.

• Kulit Berminyak: peras 1 buah lemon ke dalam mangkuk yang berisi air es, lalu percikkan ke seluruh wajah. Pijat perlahan selama 5 menit dan bersihkan wajah dengan air sampai bersih.
• Kulit Kering dan Kasar: campurkan 1 kuning telur, beberapa tetes air lemon, dan minyak zaitun. Oleskan pada wajah dan biarkan sampai kulit terasa kering. Bilas dengan air biasa, lalu percikkan air es ke wajah.
• Menghilangkan Lelah pada Mata: ambil masing-masing 4 sendok air lemon dan air es, lalu taruh pada sebuah kapas. Kompres mata dengan kapas tadi selama 10 menit.
• Menghilangkan Bintik-Bintik: gilinglah 2 buah almond, lalu campurkan dengan 1 putih telur dan ½ sendok teh air lemon. Oleskan pada wajah dan biarkan sampai kulit terasa kering. Kemudian cuci bersih dulu dengan air hangat, lalu dengan air dingin
• Mengobati Jerawat: peraslah lemon ke dalam sebuah mangkuk, lalu masukkan satu gelas penuh susu dan 1 sendok teh gliserin ke dalamnya. Aduk rata dan biarkan selama setengah jam. Oleskan campuran pada muka, tangan, dan kaki sebelum tidur malam.

CO-PAS : GADIS

Mata Cantik

Pasti kamu pernah mengalami masalah mata, seperti seputar mata hitam, atau kantung mata yang sangat mengganggu. Nah, untuk menghindari terjadinya hal-hal tersebut, ikuti tip berikut!

Lakukan beberapa tip di bawah ini, agar matamu tetap terlihat segar dan cantik.


Bersihkan mata dari kosmetik sebelum tidur
Sisa kosmetik akan menyumbat pori-pori. Untuk membersihkan bagian mata, sebaiknya gunakan pembersih khusus mata, karena mata memiliki bagian yang lebih sensitif dibandingkan bagian wajah lain. Setelah itu, oleskan krim mata yang akan membantu merawatnya pada malam hari.

Minum air putih yang cukup
Minimal delapan gelas per hari. Hal ini dapat mencegah terjadinya dehidrasi yang dapat mencegah timbulnya keriput pada mata.

Konsumsi buah dan sayuran
Kandungan mineral dan vitamin pada buah merupakan nutrisi yang berguna untuk kecantikan mata. Terutama, kandungan vitamin C pada buah atau sayur dapat membantu pembentukan kolagen yang menambah elastisitas mata.

Lindungi mata dari sinar matahari
Saat beraktivitas di luar ruangan pada siang hari, gunakan tabir surya atau eye gel untuk untuk menyegarkan mata. Sebaiknya, gunakan kacamata yang dapat melindungi dari sinar ultraviolet, atau gunakan payung atau topi.

Hindari mengucek mata
Tangan kotor yang digunakan untuk mengucek mata, dapat menyebabkan iritasi pada mata.

Kompres mata
Kompres menggunakan potongan kentang atau mentimun selama 10 menit, untuk mengurangi lingkaran hitam. Untuk memperlancar peredaran darah, mata dapat dikompres menggunakan es batu dan diusapkan di sekeliling mata. Sebagai antiseptik, masukkan daun sirih pada air panas, dan biarkan uap air mengenai mata. 




CO-PAS : GADIS

Kentang untuk Kecantikan

Kentang ternyata nggak hanya enak dimakan, tapi bisa juga diolah menjadi masker atau ramuan kecantikan lainnya yang bermanfaat bagi tubuh kita.

Singkirkan lingkaran hitam mata
Parut kentang yang telah dikupas kulitnya. Masukkan ampasnya ke dalam kain kasa yang steril, kompreskan pada bagian mata selama 10-15 menit. Basuh dengan menggunakan air hangat. (Atau bisa juga dengan cara lain, yaitu dengan menempelkan kapas yang telah dibubuhi jus kentang pada bagian mata). Zat catecholase dalam kentang bisa mencerahkan kulit dan menghilangkan lingkaran hitam di bagian mata.

Menghilangkan uban diri
Rebus kentang di dalam air, lalu saring air rebusannya, biarkan hingga dingin. Oleskan pada bagian rambut setiap kali sehabis keramas, secara rutin agar tidak ada lagi uban yang tumbuh.

Mencegah penuaan dini
Ternyata kentang juga mengandung zat antioksidan yang sangat efektif, yang bermanfaat sebagai anti-aging. Buat masker dengan cara memotong kentang dan mencampurnya dengan 2-3 sendok makan cuka apel. Aplikasikan pada wajah selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan menggunakan air hangat.

Menyegarkan kaki lelah
Kaki pegal dan lelah bisa diatasi dengan merendam kaki ke dalam rebusan air kentang selama 15-20 menit, hingga kaki terasa lebih segar.

Menyamarkan noda di wajah
Basuh muka dengan jus kentang dingin setiap hari untuk menghilangkan noda membandel pada bagian wajah.

Pemutih Wajah Alami
Ambil dua buah kentang berukuran kecil, kupas lalu parut. Letakkan di atas kain tipis, tambahkan 3 tetes perasan air lemon dan beberapa tetes madu. Tutup kain, letakkan di sela-sela jari, kemudian gosok dengan lembut di wajah secara merata, biarkan selama 15-20 menit, bilas hingga bersih. Lakukan setiap 2 minggu sekali untuk mendapatkan kulit putih dan cerah.




CO-PAS : GADIS

Manfaat Kelapa

Kalau biasanya kita menikmati kelapa karena rasanya yang lezat, sekarang saatnya memperoleh manfaat lain dari buah ini. 

Menyamarkan lutut dan siku yang hitam
Minyak kelapa bisa menyamarkan bagian lutut dan siku yang menghitam.

Caranya:
Ambil jeruk lemon ukuran sedang, belah jadi dua lalu buang airnya.  Teteskan setengah sendok teh minyak kelapa ke dalam lemon. Gosokkan secara lembut ke bagian lutut dan siku yang menghitam. Lakukan berkali-kali sampai lemon dan minyak kelapa habis, lalu bersihkan.


Menghilangkan ketombe
Air kelapa mengandung tannin yang anti bakteri dan vitamin C, sehingga mampu menghilangkan ketombe.

Caranya:
Ambil setengah butir kelapa tua dan seperempat nanas mengkal. Parut keduanya dan ambil airnya. Tambahkan perasan satu buah jeruk nipis dan satu setengah gelas air kelapa hingga merata, biarkan selama 15 menit, lalu cuci hingga bersih. Lakukan setiap seminggu sekali.


Mengurangi minyak di wajah
Daging kelapa bisa digunakan untuk mengurangi produksi minyak di kulit wajah.

Caranya:
Ambil satu buah kelapa, parut daging buahnya. Tambahkan sedikit air hingga parutan kelapa menyerupai bubur. Tempelkan pada seluruh daerah wajah kecuali mata. Diamkan selama 20-30 menit. Setelah selesai, bilas dengan air dingin.


Melembabkan Rambut
Air kelapa bermanfaat untuk melembabkan rambut, karena kandungan vitamin C pada air kelapa bisa mengurangi minyak sekaligus melembabkan rambut.

Caranya:Ambil air dari satu butir kelapa. Masukkan air kelapa ke dalam air dengan perbandingan satu banding satu. Basuhkan ke rambut yang sudah dikeramas, lalu keringkan. 

CO-PAS : GADIS

Lidah Buaya untuk Kecantikan

Ada lebih dari 200 jenis tumbuhan lidah buaya, namun hanya lima jenis yang memiliki manfaat untuk kecantikan, yaitu Aloe Barbadensis Miller, Aloe Perryi Baker, Aloe Ferox, Aloe Arborescens dan Aloe Saponaria.

Jus
Setiap hari, rajinlah minum setengah cangkir jus lidah buaya agar kulit terlihat bersih dan memperbaiki kualitas kulit. Lidah buaya dapat memperkaya persediaan material pembangun untuk memproduksi dan memperbaiki kesehatan kulit. Secara alami kulit kita memperbaiki diri dalam setiap 21 hingga 28 hari. Nutrisi pembentuk yang dikandung lidah buaya ini dapat digunakan oleh kulit kita untuk melawan perusakan pada kulit.

Masker Wajah
Ph yang terkandung di dalam lidah buaya dapat mengembalikan keseimbangan kulit sekaligus membersihkan kulit yang bernoda. Rajinlah menggunakan masker alami dari lidah buaya. Siapkan 1 sdm masker lumpur, 1 sdm jus lidah buaya, 1 sdm tepung hazel, 1 tetes essential tea tree oil, 1 tetes essential oil lavender dan 1 tetes essential oil peppermint. Campurkan semua bahan, oleskan pada wajah dan diamkan selama ± 15 menit. Basuh dengan air hangat, lalu percikkan air dingin. Rutinlah melakukan perawatan ini selama 2 minggu sekali.

Masker Rambut
Lidah buaya memiliki kandungan glyco protein yang sangat bagus untuk kesehatan rambut dan menjadikannya subur dan indah. Caranya, kupas kulit tumbuhan lidah buaya dan kemudian gosokkan bagian dagingnya ke kulit kepala dan rambut.

Kulit Terluka
Efek dingin dari jelly lidah buaya dapat menjadi pertolongan pertama saat kita menderita luka bakar atau tersiram air panas. Dapat juga dimanfaatkan untuk kulit yang perih akibat sengatan matahari yang berlebih. Cukup tempelkan daging lidah buaya pada daerah yang terluka. Rasa dingin yang dihasilkan dari lidah buaya akan membantu proses penyembuhan.

Selamat mencoba!

CO-PAS : GADIS

Kaki Cantik

Kaki juga termasuk salah satu anggota tubuh yang wajib kita jaga dan rawat. Kaki indah jadi modal utama kita saat ingin memakai rok mini atau celana pendek.

Buat mendapatkan kaki cantik dan sehat, lakukan perawatan rutin berikut ini:

1. Siapkan air hangat yang ditambahkan garam mandi/garam laut. Cuci dulu kaki hingga bersih sebelum merendamnya dalam air hangat selama 10-15 menit. Selain bisa mengangkat kulit-kulit kering, garam juga bermanfaat untuk menghilangkan rasa lelah pada kaki.
2. Gosoklah bagian tumit yang pecah-pecah dengan alat khusus (bisa berupa batu apung atau penghalus kaki khusus yang banyak dijual di toko kecantikan). Alat ini membantu mengelupaskan kulit-kulit kering yang menempel di tumit.
3. Oleskan foot scrub gel secara merata pada telapak kaki. Lakukan pemijatan di area tersebut untuk membuang sel-sel kulit mati. Lalu bersihkan dengan kain basah dan basuh hingga benar-benar bersih, lalu  keringkan dengan handuk.
4. Oleskan lotion yang mengandung pelembap untuk menghaluskan dan melembabkan kaki. Sambil meratakan lotion, lakukan kembali pemijatan agar peredaran darah menjadi lebih lancar. Bila perlu, gunakan lotion yang mengandung menthol untuk memberikan rasa segar, terutama pada kaki yang lelah.
5. Untuk menjaga kelembapan tumit, pakai kaus kaki berbahan lembut saat akan tidur, agar tumit kaki terasa lebih lembut keesokan harinya.

CO-PAS : GADIS

Masker Telur

Kalau kulit wajahmu terasa kering dan terdapat banyak noda hitam bekas jerawat, coba deh lakukan perawatan dengan masker putih telur.

Efek dari perawatan ini banyak banget. Masker putih telur dapat menghilangkan flek hitam, mengecilkan pori-pori, melembabkan kulit, mengatasi kulit berminyak maupun kering dan juga mempercepat proses regenerasi kulit wajah.Cara membuatnya gampang, pecahkan telur ke dalam mangkuk dan pisahkan bagian kuning dan putih telur. Gunakan bagian putihnya saja, lalu oleskan putih telur ke seluruh bagian wajah. Hindari bagian kelopak mata, kantung mata dan area di sekitar bibir. Setelah merata, tunggu sekitar 30 menit hingga putih telur mengering dan kulit wajah terasa mengencang. Kemudian, bersihkan masker putih telur dengan air hangat. Kulit wajah pun terasa lebih rileks dan lembut.

CO-PAS : GADIS

Cara Alami Meluruskan Rambut

Seledri ternyata bisa bikin rambut lurus secara alami.

Daripada ke salon dan meluruskan rambut dengan bahan kimia yang bisa menyebabkan rambut rusak, lebih baik mencoba cara alami berikut ini!

• Ambil satu ikat daun seledri, tumbuk hingga hancur, beri sedikit air kemudian peras dan ambil airnya.
• Diamkan air perasan seledri selama 1 malam.
• Besoknya gunakan air seledri untuk memijat bagian kulit kepala hingga merata, lalu diamkan hingga beberapa menit.
• Bilas dengan memakai shampoo hingga bersih.
• Lakukan setiap hari selama 10 hari berturut-turut.

CO-PAS : GADIS

Cara Alami Usir Komedo

Banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan dari bahan-bahan alami. Selain dapat mencegah dan menghilangkan komedo, bahan-bahan alami tidak meninggalkan efek samping.

Usir komedo dengan langkah alami:

• Cuci muka dengan campuran air garam (tambahkan satu sendok makan garam pada satu baskom air hangat). Garam akan membantu mengurangi minyak yang berlebih dan menghilangkan komedo.
• Ambil sedikit pasta gigi, usapkan pada bagian yang berkomedo. Cara ini membantu mengurangi peradangan akibat komedo dan mengurangi kadar minyak berlebih.
• Peras jeruk atau lemon, usapkan air perasaan pada daerah komedo, biarkan hingga semalam. Asam dari lemon membantu mengurangi minyak di kulit.
• Campurkan kulit dasar jeruk dengan air secukupnya, aplikasikan pada daerah yang terinfeksi dan biarkan selama semalam.
• Oleskan lidah buaya pada bagian wajah yang berkomedo (bisa dengan cara membuat jus atau mengoleskannya langsung). Lidah buaya bermanfaat untuk membantu proses penyembuhan kulit yang mengalami peradangan akibat komedo menjadi lebih cepat.
• Gosok daerah berkomedo dengan es batu selama 10 menit, untuk membantu mengencangkan dan menutup pori-pori serta mencegah debu dan minyak menempel di kulit yang menjadi penyebab terjadinya komedo.
• Campurkan satu putih telur dengan satu sendok makan madu dalam mangkuk hingga rata. Usapkan campuran pada wajah dan biarkan selama 30 menit, bilas dengan air hangat untuk menghilangkan dan mencegah komedo.
• Campurkan lobak dengan air. Usapkan campuran pada wajah, diamkan selama 30 menit, bilas. Lakukan secara rutin seminggu sekali.

CO-PAS : GADIS

Agnes Monica Kolaborasi Dengan Timbaland

Kepergian ke Amerika tidak sedikit pun disia-siakan oleh penyanyi Agnes Monica. Satu lagi musisi berkelas internasional yang kini kembali ia gandeng, yakni Timbaland yang berasal dari Virginia, Amerika Serikat.

Timbaland yang merupakan seorang rapper, produser dan penulis lagu sendiri cukup familiar bagi pecinta musik tanah air lewat lagunya yang berjudul Apologize featuring One Republic.

Kerja sama ini pun segera mendapat respon baik dari teman dekat maupun penggemarnya. Mereka pun mulai mengucapkan selamat satu persatu atas kesuksesan wanita yang baru saja dinobatkan sebagai artis solo wanita terbaik di ajang AMI Awards ini.

"RT @agnezone: people, let's congratulate the work between Timbaland and Agnes Monica by adding #timbalandandagnezmo in your tweet :)," retweet Agnes Monica.

Salah satu sahabat yang memberi ucapan selamat kepada Agnes adalah presenter Daniel Mananta. Satu komentar darinya untuk Agnes yaitu: 'GOKIL'.

":D RT @vjdaniel: G.O.K.I.L! RT @Timbaland: @Wizz_Dumb i see u cookin up that heat 4 @agnezmo. timbaland productions do it big play boi," balas Agnes kepada Daniel Mananta, Rabu (06/07).

Tak hanya artis dari dalam negeri, kerja sama Agnes ini juga mendapat ucapan selamat dari Stuart Brazell yang merupakan produser dan presenter asal Los Angeles.

"RT @stuartbrazell: SO AWESOME!!!! RT @Timbaland: yo @agnezmo we got a smash @wizz_dumb thats what we do @mikedaddy08 & @darealsebastian," rtweet Agnes.

CO-PAS : YAHOO!

Selena Gomez Kaget Kabar Bintangi 'Sex & The City'

Los Angeles - Selena Gomez terkejut kabar dirinya akan memerankan versi muda Kristin Davis 'Charlotte' dalam prekuel Sex & The City. Tak membenarkan, namun kekasih Justin Bieber ini mengaku senang.

Mengutip femalefirst, Sabtu (9/7), Sex & The City sebelumnya telah melahirkan dua film. Kabarnya, produser akan mengerjakan prekuel layar lebarnya - yang menunjukkan karakter para bintang di masa mudanya.Sebagaimana diketahui, nama Gomez menjadi berita pekan ini dengan laporan yang menunjukkan Selena siap memainkan Charlotte York muda, peran yang dipopulerkan Kristin Davis. Tentang berita itu, Selena bersikeras membantahnya.

"Itu pujian dan saya sangat terkejut ketika mendengarnya. Namun itu sangat manis meskipun secara resmi belum pernah didekati terkait peran itu," ujarnya kepada Digital Spy.

CO-PAS : INILAH.COM

Sering Kencing, Awas Gejala Kanker Prostat

Kanker prostat stadium dini memang tidak menunjukkan gejala. Setelah kanker berkembang baru muncul gejala walaupun tidak begitu khas.

"Gejala yang muncul menyerupai gejala Benigh Prostatic Hyperplasia (BPH) yakni pembesaran prostat jinak yang dijumpai di usia lanjut usia," ungkap Dr dr Aru Wisaksono Sudoyo Sp PD, KHOM, FACP dalam talkshow Kenali dan Waspadai Kanker Prostat di Jakarta, Sabtu (9/7/2011).

Dikatakan, gejala tersebut timbul karena kanker menyebabkan penyumbatan parsial pada aliran air kemih melalui uretra.

"Kanker prostat bisa menyebabkan air kemih berwarna merah karena mengandung darah atau menyebabkan terjadinya terjadinya penahanan air kemih mendadak," ucapnya.

Berikut ini gejala yang sering ditemui pada penderita kanker prostat : 
- Sering ingin buang air kecil, terutama pada malam hari.
- Kesulitan untuk mulai buang air kecil atau menahan air seni.
- Aliran air seni lemah atau terganggu
- Perasaan nyeri atau terbakat saat buang air kecil.
- Adanya darah pada air seni atau air mani.
- Gangguan seksual la seperti sulit ereksi atau nyeri saat ejakulasi.
- Sering nyeri atau kaku pada punggung bawah, pinggul dan paha atas.

baca juga : http://desa-informasi.blogspot.com/2011/04/onani-adalah-anti-kanker-prostat.html

CO-PAS : TRIBUNNEWS.COM

Lima Cara Kilat Untuk Penampilan Makin Maksimal

Seringkali banyak masalah yang timbul tidak terduga dan merusak penampilan Anda. Berikut ini beberapa cara kilat untuk mengatasinya.

1. Menyembunyikan jerawat
Jerawat yang tiba-tiba timbul satu hari sebelum acara besar akan membuat penampilan Anda terganggu. Jangan panik dan memencet jerawat tersebut supaya kempis sebab sebaliknya, jerawat justru akan meradang dan bertambah besar. Lebih baik gunakan es batu untuk mengompres jerawat tersebut. Es batu akan membuat radang pada jerawat menjadi berkurang sehingga tidak membengkak. Setelah mengompresnya dengan es batu kurang lebih lima menit, pakailah “concealer” untuk menyamarkan jerawat itu. Lalu tutupi dengan foundation dan bedak.

2. Membuat rambut terlihat indah
Terkadang karena kesibukan yang padat, kita tidak sempat mencuci rambut, sehingga volume rambut menjadi berkurang. Masalah ini bisa diatasi dengan membubuhkan sedikit bedak bayi ke rambut Anda, lalu bersihkan dengan sisir sikat. Hal ini akan membuat rambut lebih bervolume walau belum keramas. Tapi jangan lupa, setelahnya Anda harus mencuci rambut dengan bersih, untuk menghilangkan sisa-sisa bedak yang menempel.

3. Wajah berminyak
Wajah berminyak akan membuat penampilan Anda terlihat kurang segar. Selalu sediakan kertas minyak khusus wajah untuk menyerap minyak tersebut. Setelah itu tambahkan bedak tipis untuk membuat penampilan Anda kembali maksimal.

4. Maskara menggumpal
Anda sudah selesai berdandan dan menyadari ada maskara yang menggumpal di bulu mata? Jangan panik dan memutuskan untuk menghapus tata rias Anda. Gunakanlah kuas maskara bekas yang sudah dicuci bersih. Sikat bulu mata Anda dengan kuas tersebut, hingga maskara yang menggumpal telah hilang seluruhnya.

5. Mata lebih segar
Kurang istirahat biasanya akan membuat mata Anda berkantung bahkan bengkak. Pertama-tama yang harus dilakukan adalah meminum banyak air untuk melancarkan sirkulasi darah dan oksigen di dalam tubuh. Mengompres mata dengan es batu juga bisa mengurangi bengkaknya. Jika memungkinkan, Anda juga bisa memakai potongan kentang untuk mengompres mata. Getah kentang telah terbukti dapat mengatasi mata bengkak dan menyamarkan lingkaran hitam di sekitar mata.

Selamat mencoba!

CO-PAS : YAHOO!

Ini Dia, Efek Rokok Terhadap Kecantikan

Banyak mengkonsumsi rokok atau yang sering disebut 'candu' rokok tidak hanya bisa menganggu kesehatan, tetapi juga berpengaruh buruk terhadap kecantikan.

Seperti dilansir dari WebMD, berikut efek buruk rokok terhadap kecantikan terlebih kulit :

Kulit cepat kendur

Dalam tembakau yang merupakan bahan baku utama rokok, terkandung lebih dari 4.0000  bahan kimia. Bahayanya, berbagai bahan itu memicu rusaknya kolagen dan elastisitas kulit.

"Konsekuensinya, kulit perokok jadi cepat kendur dan memiliki keriput yang lebih kelihatan," ujar Keri, dokter kulit University of Miami Miller School of Medicine.

Kulit Jadi Pucat

Merokok bisa menurunkan kandungan oksigen dan nutrisi kulit. Oleh karena itu beberapa perokok jadi tampak lebih pucat ketimbang yang bukan perokok.

Menurut Jonette Keri, perubahan warna kulit ini bisa terjadi sejak usia muda.

"Pada orang yang tidak merokok, jarang terlihat perbedaan warna kulit. Namun hal itu bisa terjadi lebih cepat pada perokok," ujarnya.

Menbuat wajah tampak tua

Kulit berkerut di bawah mata adalah ciri perokok. Bukan hanya kulit cepat keriput, rokok juga bisa membuat kulit jadi lebih sensitif pada bahaya sinar matahari.

Ada kerutan di sekitar bibir

"Perokok menggunakan beberapa otot di sekitar bibirnya sehingga hal ini menyebabkan mereka lebih banyak memiliki kerutan di sekitar bibir ketimbang yang tidak merokok," jelas Keri.

Seperti sudah dikatakan di atas, rokok juga bisa mengurangi elastisitas kulit. Sehingga garis-garis kerutan di sekitar bibir perokok pun akan semakin terlihat jelas.

CO-PAS : INILAH.COM